+ 건강 매일 하나, 주말에 몰아하나…운동 효과는 동일(연구) - 코메디닷컴 주말에 몰아서 운동을 해도 매일 하는 것과 동일한 효과를 얻을 수 있는 것으로 나타났다. wono | tweet Add comment Do you want to delete? YesNo