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건강

건강 위생 배변

청결 위해 쓰는 화장실 물티슈가 치질 유발?

용변 후 깔끔한 뒤처리를 위해 물티슈를 사용하는 사람이 급증하고 있다. 이런 가운데 물티슈 사용 후 치질 등 항문 질환이 생길 수 있다는 주장도 퍼져 가고 있다. 애초 물티슈는 유아가 집 밖에서 배변했을 때 뒤처리를 하기 위해 주로 사용됐다. 그러다 가정에서 비데를 사용해 뒤처리하는 것이 익숙해진 성인들이 많아지자 그들 역시 외출 시 물티슈 용도를 화장실로
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건강 전립선암

[2021년 희망가] 전립선암 3기말 수술 후 8년 채희관 씨 "전립선암도 국가검진 필수항목으로"

건강다이제스트 모바일 사이트, 기사 상세페이지, 【건강다이제스트 | 허미숙 기자】많이 망설였다고 한다. 지금도 쉬쉬 숨기고 싶은 마음이 굴뚝같기 때문이다. 그래서 사진도 옆모습이다. 온전히 다 드러내기에는 아직 용기가 없다.전립선암 3기말 진단을 받은 지 어느덧 8년! 생사의 기로에서 수술도 했고, 방사선 치료도 했...
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건강 청력

[이어폰-헤드폰] 이어폰, 헤드폰에서 청력손실을 예방하는 방법

헬스클럽, 지하철, 버스, 거리에 이르기까지 사람들이 일상적으로 헤드폰이나 이어폰을 착용한 모습을 보는 것은 그리 어려운 일이 아닙니다. 세계 보건기구(WHO)는 헤드폰이나 이어폰(유-무선)을 통해 음악을 듣는 것에서부터 부분적으로 "안전하지 않은 청취방식 및 습관으로 인해 전 세계 11억명의 젊은이들이 청각을 잃을 위험이 있습니다"라고 추정하고 있습니다. 헤드폰으로 청력을 손상시키는 원인은 무엇입니까? 헤드폰이나 이어폰을 너무 오랫동안, 크게 자주 사용하면 건강한 청력에 중요한 귀의 일부분을 파괴할 수 있습니다. 우리의 각각의 귀에는 약 18,000 개의 섬모세포가 있으며, 이는 소리를 전달하는 작은 유모세포입니다. 그 미세한 유모세포는 두뇌에 전기 신호를 보내는 과정에서 없어서는 안 되는 부분이며, ..
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건강 운동 목디스크

[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법

거북목, 일자목 등 경추 질환으로 고통받는 사람들을 구하기 위한 솔루션목 통증에 효과 직빵!목과 어깨가 부드러워지는 3가지 운동으로 끝장낸다!💪매주 토요일 당신의 건강을 책임집니다!👀귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 편은EBS 홈페이지에서 다시 볼 수 있습니다....
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건강 좌욕

잘못된 좌욕법이 오히려 치질 유발

변비와 치질은 남녀노소 누구에게나 나타날 수 있는흔한 질환이다. 질환 발병이 쉬운 만큼 그 원인이 평소 생활습관과 밀접하게 연관되어 있기 때문에 무심코했던 사소한 행동도 돌아볼 필요가 있다. 변비와 치질을 부르는 잘못된 생활습관과 항문건강을 위하여 손쉽게실천할 수 있는 예방법을 알아본다. 아침밥 대신 선택한 ‘5분의 단잠’이 변비의 원인? 일반적으로 배
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